Partie 2: Bougez votre corps, libération spirituelle Contrôlez les émotions et améliorez le sommeil grâce au yoga et à la méditation Partie 2: Bougez votre corps, libération spirituelle Leçon Contenu 0% Complet 0/2 Mesures Poste 5 : Exercices oculaires – cou – ou Poste 6 : Saluez le soleil pour une pleine énergie Précédent Sujet Revenir à Cours Next Sujet Voir plus: Mình ghét chính mình lắm… N'essayez plus d'être fort - c'est le moment où vous devez prendre soin de vous Chăm Sóc Sức Khỏe Tinh Thần Cho Mẹ Bỉm Sau Sinh Qu'est-ce que la méditation? 12 Les avantages de la méditation sont basés sur la science Conseils sur le yoga pour tous les niveaux Partie 1: Introduction générale Partie 3: Respirez correctement, calme ton esprit