役職 9 : Bài tập hít thở qua một bên mũi ヨガと瞑想で感情をコントロールし、睡眠を改善する 一部 3: 正しく呼吸する, 心を落ち着かせて 役職 9 : Bài tập hít thở qua một bên mũi 前の トピック 戻る レッスン 次 トピック もっと参照してください: もう強くなろうとしないでください - 今は自分自身を大切にする必要がある時です Chăm Sóc Sức Khỏe Tinh Thần Cho Mẹ Bỉm Sau Sinh “Sao mình không đủ mạnh mẽ như người khác?” Dấu hiệu bạn cần khai vấn (コーチング) – Khi nào nên bắt đầu hành trình khám phá bản thân? Mình ghét chính mình lắm…
