役職 27 : Hạnh phúc đến từ bên trong và bạn chính là người làm chủ ヨガと瞑想で感情をコントロールし、睡眠を改善する 一部 6: Tư duy tích cực và Thiền định 役職 27 : Hạnh phúc đến từ bên trong và bạn chính là người làm chủ 前の トピック 戻る レッスン 次 トピック もっと参照してください: Quản lý cảm xúc và các phương pháp giúp quản lý cảm xúc hiệu quả 瞑想とは何ですか? 12 瞑想の利点は科学に基づいています 感情がコントロールできなくなったとき: コーチのルー・キエウと一緒に自分の状態を特定し、精神的に回復しましょう 思春期の心理を探る: 課題とチャンス Mình ghét chính mình lắm…